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晴寿の会及び地域交流部

晴寿の会は、心の悩みを抱える方が、身近な場所で気軽に集まって仲間と交流し、楽しみを見つける場です。ハーブを使った園芸を中心に、少人数ながら月1回のペースで活動しています。まずは一度気軽にお問い合わせください。

【と き】
原則 毎月第3水曜日 午後1時半~3時半
【ところ】
喫茶ハーブ
【内 容】
園芸、リースづくり、ハーブ製品作り、麺つくり、茶話会等
【対象者】
こころの病気(統合失調症など)やひきこもりにより、日中なかなか外出する機会のない方など
【費 用】
1回につき150円程度(園芸等材料費およびお茶代)
【その他】
年齢制限なし

新着情報

大寒波到来!...だけど、みんなポカポカ!【動画】


今日も寒いですね!!!

大寒波のピークが土曜日に訪れましたが、

皆さん凍結等は大丈夫でしたか??

 

ピークは過ぎましたが、まだまだ寒い!

 

路面や歩道ツルツルしていますので、

滑らないように気をつけてくださいね:(

 

 

さて、9日(土)に実施した

介護予防教室の様子を動画にまとめました。

 

最近は、頭の体操も取り入れたり

ふまねっとの網を使用してミニゲームを行ったりしています。

ミニゲームがとても楽しく笑いが絶えないです。(笑)

真鍋先生がinstaglamに掲載してくださったものを

twitterでツイートしています!!!

 

次回ミニゲームの様子も載せられたらいいなと思っています。

☆介護予防記録☆(twitter掲載内容)


 

もりもり運動(twitter掲載内容)


 

 

 

☆今週の介護予防☆(twitter掲載内容)


 

 

冬季介護予防事業始まりました。


新年、明けましておめでとうございます。

本年も宜しくお願い致します。

 

先程、ツイート内容を掲載しましたが、

1月9日(水)から冬季介護予防教室が始まりました。

 

23名ものたくさんの参加者が来てくれました。

新規の方も増え、とっっっても賑やかです!

 

20190114新年介護予防教室 (8).jpg

20190114新年介護予防教室 (7).jpg

20190114新年介護予防教室 (6).jpg

 

新年のお話を少しして、早速体を動かしました

 

骨盤低筋群体操をした後、

上下肢を中心にセラバンドを使っての運動実施!

その後、腕の上げ下げ、頭を使った運動もしますよ。

後出しじゃんけんや、数字に振り付けを決め

数字と同じ動きをする運動等を行います。

暗記をしながら体を動かします。

 

20190114新年介護予防教室 (3).jpg

.20190114新年介護予防教室 (2).jpg

20190114新年介護予防教室 (1).jpg

 

体操の様子を撮影したので是非見てみてください。